⚖️ BMI 계산기
체질량지수(BMI)를 계산하여 건강 상태를 확인해보세요.
키와 몸무게를 입력하면 정확한 BMI와 체중 상태를 알려드립니다!
🧮 BMI 계산하기
📊 BMI 기준표
| BMI 범위 | 체중 상태 | 건강 위험도 |
|---|---|---|
| 18.5 미만 | 저체중 | 영양 부족 위험 |
| 18.5 - 22.9 | 정상 | 정상 범위 |
| 23.0 - 24.9 | 과체중 | 경미한 위험 |
| 25.0 - 29.9 | 비만 1단계 | 중간 위험 |
| 30.0 - 34.9 | 비만 2단계 | 높은 위험 |
| 35.0 이상 | 비만 3단계 | 매우 높은 위험 |
⚠️ 주의사항
- • BMI는 근육량과 체지방을 구분하지 못하므로 참고용으로만 사용하세요.
- • 운동선수나 근육량이 많은 경우 정확하지 않을 수 있습니다.
- • 정확한 건강 상태는 의료진과 상담하시기 바랍니다.
- • 18세 미만의 경우 성장 발달을 고려해야 합니다.